死にたいけど、死ぬ勇気がはい
そのように感じていること、とても辛いですね。心の中で葛藤があることは理解できます。「死にたい」と思うときは、心がとても疲れていて、これ以上の苦しみを感じたくないという気持ちの表れでもあります。ただ、その痛みや苦しみを抱えながらも、死ぬ勇気が湧かないということは、まだどこかで生きたいという気持ちや希望が存在している証拠でもあると思います。今はとても苦しいでしょうが、あなたのその気持ちに向き合うことも大事です。周囲に話せる人がいるなら、その気持ちを共有してみるのも良いかもしれません。話すことで少し軽くなることもありますから。また、専門家に相談することも有効です。あなたの気持ちに寄り添ってくれる存在があることを忘れないでください。どんな状況でも、今のあなた自身を大切にしてください。あなたは一人ではありません。
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