自分のデスクで仕事しようにも横に上司いるから横からあれこれ文句やちゃちゃ入って仕事進むわけないし、いなければいないで俺を避けてるのかとか良くわからないこと言って1人で機嫌悪くなって結果怒る。 なんならあんたは満足するわけ？ 〇年目にもなってこんなのもできないのか?とか、やる気ねぇとか、指示なくてもやれって言うくせにやろうとすると、自分勝手に仕事して王様気取りかとか、1人で仕事していい気になってるとか。 どっちならいいんだよ。 やります手伝いますって言えば、どうせやる気ないんだからいらないとか、やらずにいれば協力する気ねぇとか。 いい加減にしろ。 どっちにしても文句言うなら、あんたが望むように指示出せばいいじゃん。気の済むように細かくさ。 察しろとかあんたの浮き沈み激しい気分の変化にはついていけないんだって
あなたの状況、本当にお疲れ様です。職場での人間関係や上司の態度によるストレスは、心に大きな影響を与えるものです。特に、指示が不明瞭だったり、気分によって対応が変わる上司との関係は、業務に集中できなくなる原因となります。そして、あなたが受けているプレッシャーや矛盾した要求は、精神的な負担を増やすことと思います。 まず、あなたの努力や考えに対して理解を示してほしいという気持ち、十分に分かります。期待に応えることが求められているのに、その期待が不明確であったり、変わりやすいものだと、どう対処してよいか分からなくなりますよね。このような状況では、あなた自身が自分の気持ちを大切にし、ストレスをため込まないことが大切です。 もし可能であれば、上司とのコミュニケーションのスタイルを改善する方法を工夫してみるのも一つの手かもしれません。具体的な要求や指示を明確に求めることで、無駄な誤解を避けられるかもしれません。また、心の負担を軽減するための手段として、信頼できる同僚や友人に話を聞いてもらうことも効果的です。 あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。自分自身を大切にしてくださいね。
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