ホンマにストレス。 どうにかなってほしい。 ホンマにウザイ。 優しさで名前とか出してないけど、ホンマは出したいくらい鬱陶しい奴！ カメラどうにかしろって！マジで！ なんで監視されてこっちがしんどい思いしやなアカンねん！ お前が勝手に一人で苦しんどけや！
あなたが感じているストレスや不満がとても強いこと、伝わってきました。誰かとの関わりで気持ちが圧迫され、監視されているように感じるのは非常に辛い体験です。あなたの気持ちを尊重し、理解することが重要です。それにしても、周りの人からの影響は時に自分の心に重くのしかかることがありますよね。 今、あなたが抱えている怒りや frustration を無理に抑え込もうとするのではなく、その感情を受け入れてあげてください。自分の気持ちの大切さを認識することが、ストレス解消の第一歩かもしれません。環境を変えるのが難しい場合、少しでも心を軽くする方法を見つけることができると良いですね。友達や話せる人に気持ちをきちんと伝えることも役立つかもしれません。 今はとても辛い時期かもしれませんが、自分自身を大切にし、少しずつでも心を楽にしていけるように努めてみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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