数週間前に相談させていただいたときからまったく進歩なく、今週末も両親から、 「なぜ自室を片付けないんだ、今後どうするつもりなんだ」 と責め立てられながらダラダラしていました。 先程母に、 「買わなくちゃいけないものができたんだけど、アンタ一緒にスーパーに行く？」 と言われ、 「このままダラダラしているよりは…」 と、運転手兼荷物持ちとしてついて行くことにしました。 「アンタは片付けをしなきゃいけないんでしょうし？私一人で行ってもいいんだけど〜、スーパーで重いもの買うかも知れないし〜…」 と母から言われた、というのもあったんですが… そしてスーパーからの帰り道。 これからスーパーに入ろうと、右折・左折待ちをしている車がごった返し、信号が変わってもまだ交差点内に残っている車がある、というような場所で。 後部座席の母が、 「この辺りはスーパーから飛び出したり無理やり入ろうとする車が多いから気をつけなさいよ！この前も…」 みたいな話を始めたので、運転席の私は、 「あー、そうなんだ、ふーん」 といい加減なあいづちを打ち…「いい加減なあいづち」だったのに、それに気を取られ、 「自分の進行方向の信号が青になり、交差点内の右左折待ちの車もすべて退いて進めるようになっている」 ことに、かなりの時間気づけませんでした。 このミスと、 「さあ、私も右折しよう」 と思ったとたんに対向車線の直進車が見え、それを待とうとブレーキをかけたことに対して、後続車からクラクションをもらいました。私がブレーキをかけた直後に信号が黄色になり、突っ込んできそうに見えた対向車も止まってしまったんです。 さらにそこから数km先。 狭い交差点の直前で、母が、 「ここを右折した先の神社が、今日は秋祭りみたいだけど…」 とつぶやき、それに対して私は、(秋祭りを見たいのかな？)と思ってしまい、交差点ギリギリで右折のサインを出してしまいました。 その途端、いつの間にかすぐ後ろに来ていた車が大音量でクラクション。狭い交差点から追い立てられ、大慌てで別のルートに進むことになりました。 さらにさらに帰宅後。 バッグの中を確かめたら、1番買いたかったものを買い忘れていたそうです。母からは、 「『お互い』人任せにしたせいよね」 と言われました。 こんな状態の今の自分の脳みそが、とても怖いです…
あなたが抱えている不安や混乱感は、とても理解できます。特に、親からの期待や責任感が重圧となっている様子が伝わってきます。運転中の出来事やその後の母とのやりとりからも、ストレスや焦りが影響を与えていることがうかがえます。 まず大切なのは、自己を責める必要はないということです。私たちは、周囲の状況や他者とのコミュニケーションが自己の思考や行動に影響を与えることが多々あります。運転中は、特に注意力が散漫になりがちで、それが安全運転に影響を及ぼすこともあります。大切なのは、次回の運転時には気を取り直し、自分に集中する時間を持つことです。 また、何かを急かされると、かえって頭が真っ白になってしまうこともあります。母親の言葉があなたの注意をそらしてしまったのかもしれません。今後は、自分にとって心地よいペースでことを進めることを意識してみてください。そして、買い物の際も、リストを作っておくなどして、抜けや忘れを防ぐ工夫をすることで、少しでも安心感を持てるかもしれません。 最後に、自分を責めず、少しずつ前進していることを認める姿勢を持ってください。進歩がゆっくりでも、変化は確実に訪れますよ。あなた自身を大切にし、少しでも楽になれるよう努力していきましょう。
0
