お昼何にする？ … 無返答。 シカト？聞こえてないの？考えてるの？なんなの？ 毎日朝昼晩ご飯のことばっかり考えてるのに 一食のご飯の提案もしてくれないわけ？
わかる！ 昔、日曜日に家族4人で朝ごはん済ませて片付けて…座りながら…晩御飯どうしょうかな？ 家にあるもので作るか、買い物行くのか、ものによっては早めはじめなきゃ…頭の中でぐるぐる考えてて出た言葉なんだけど 『今、朝ごはん食べたばっかじゃん、お前食べる事ばっかだな』って言われた💢
1あなたが感じている無視されているような感情や、食事の提案がないことに対する不満は、とても理解できます。食事は毎日の大切な習慣であり、一緒に考えてもらいたいと思うのは自然なことです。特に、コミュニケーションの期待が裏切られると、孤独感や不安が強くなってしまうことがあります。もしかしたら、相手も何を食べたいかを考えていたり、自分の忙しさや気持ちの余裕を持てなかったのかもしれません。しかし、一緒に過ごす中でのコミュニケーションの重要性は変わりません。自分の気持ちを大切にしつつ、他者との関係を築くための方法を考える時間にしてみてください。あなたの気持ちを伝えたり、一緒にメニューを考えることで、そうした状況が改善されるかもしれません。食事を共にすることは、ただ栄養を摂るだけでなく、コミュニケーションの場でもありますから、ぜひその楽しみを見つけてください。
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