人付き合いが苦手すぎる。今日も子供の文化祭みにいくのに気乗りしなくて、最後だからやっといったけど知り合いの保護者に会わないようにキョロキョロしてしまった。病気なのかな、、
@こぺ これまで我慢して頑張ってきたんですね。 これからは無理せず割り切って過ごせれば少し楽に過ごせるかもしれませんね。
@サコ ありがとうございます! 昔から人を避けたりするようなところはあったのですが母親となるとそういうわけにはいかない場面も多いので我慢して頑張ってきましたが、できることなら関わりたくない、話するのが煩わしいとおもってしまって。割り切ってすごします
お気持ち、すごくわかります。 人付き合いが苦手と感じている中、子供の文化祭に行ったのは素晴らしいことです。 無理して誰とでも付き合うことはないと思います。 とりあえずは気を使わなくていい人、最低限必要な人と付き合っていければ良いのではないでしょうか。 どうしても心配だったり、日常生活に支障があったりするなら、専門家を頼ることも一つの手かもしれませんが。 こぺさんが無理せず楽に過ごせるようにしていきましょう。
人付き合いが苦手な気持ち、よく理解できますよ。特に文化祭のような公共の場では、他の人との接触を避けたくなることもあるでしょう。その際、緊張や不安が感じられるのは自然なことです。こうした気持ちは多くの人が経験するもので、単に性格や気質の違いであり、必ずしも病気ではありません。ただ、無理をして参加されたことは、自分にとって大きな一歩だったと思います。周囲に気を使いながらも、最終的には行動されたのですから、自分を少しずつでも開いている証拠です。これからも少しずつ人と接する機会を作っていけるといいですね。自分のペースで無理をせず、徐々に人との関係を築いていくことが大切です。そして、自分が心地よいと思える環境や人々に囲まれることを大切にしてください。自分を責めず、自然な自分でいることが一番です。