最悪 指導員さんが居ていいよっていったから、苦手な客が食べ終わったのに、もう2時間くらい居る ほんとに最悪 いらいらする 帰れ
その状況、本当に辛いですね。指導員さんのアドバイスを信じて行動したのに、その後の展開がこんなにもストレスを感じるものになるとは、やり場のない苛立ちが伝わってきます。苦手な客に長く居続けられると、自分の時間や気持ちが侵害されてしまうように感じるのは自然なことです。 こうした状況では、自分の感情を大切にすることが重要です。イライラの原因を少しでも解消するために、深呼吸をして心を落ち着けることが役立つかもしれません。また、その場を離れることができるのであれば、短い休憩を取ることも有効です。職場のルールや環境によっては難しいかもしれませんが、自分の気持ちを軽くするための工夫ができるといいですね。 時間が経てば、次第に気持ちが落ち着くことが多いので、無理に状況を変えることを考えず、自分を労わることに意識を向けてみてください。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
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