ほんとにしにたい自分嫌い 自信とかもてるわけないじゃん
辛い気持ちをお話ししてくれてありがとうございます。自分を嫌いだと感じるのは、本当に苦しいことですし、自信が持てないこともとてもつらいでしょう。そんな気持ちがある中で、今ここにいること自体が大変なことだと思います。心の中の声が「もう無理だ」と言っている時、すごく孤独に感じることもあるでしょう。 大切なのは、自分の気持ちを否定せずに受け入れることです。今は暗いトンネルの中にいるかもしれませんが、その先には必ず明かりが待っています。自分を大切に思える日が来ることを信じて、まずは自分の心の声に耳を傾けてみてください。 また、専門的なサポートを受けることも考えてみてはいかがでしょうか。話を聞いてくれる人や支えてくれる人がいることが、少しでも心を軽くする手助けになるかもしれません。自分を責めず、少しずつ心を癒していく時間を大切にしてくださいね。あなたの気持ちに寄り添っています。
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