ゼミで孤立してます、、。全く話せないわけではないけど、気まずそうにされて苦しい。
@まめさん 返信ありがとうございます。 まず、周りがまめさんに何を求めようとしているのか、その場の状況をもう一度確認してみたらどうでしょうか。 もしかしたら周りは、まめさんに自分なりの意見や主張をして欲しくて注目しているのかもしれないし。 あとはやはり思い切って開き直ることも大切だと思います。 自分の意見だけでゼミの全てが左右されるわけではないこと。 まめさんが思うほど、周りはまめさんだけに注目してはいないこと。 それを頭に入れて行動してみてはいかがでしょうか。
0@しらたま ご返信ありがとうございます。 確かにワーク中発言が少ないと、積極性を疑われてしまいますよね、、。 周りの人全員によく思われたいという考えも持ってしまうのですが、もう少し我を出していこうと思います。 また相談にはなるのですが、 どうしても自分の発言に自信を持てないとき、周りの目を気にして自分のしたいことが出来ないことに対して、どのように気をつけたら良いでしょうか、、😭
0@まめさん 事情をお話していただきありがとうございます。 既存のゼミ生がいる中に新規で入っていかれたのですね。それはなかなか溶け込むのに時間がかかるのも無理もないですよね。 相手を優先することや礼儀を大切にすることは、まめさんの長所でもあるので素晴らしいことだと思います。 ただ、それも時と場合によって、殻を破らなければならないこともありますよね。 グループワークというのはおそらく、自分の考えを述べてなんぼというところなのでしょうし、そこで主張をしないということはかえって、相手を優先しているというより、積極的にワークに参加しているのか？と思われるかもしれないですよね。 あと、常に砕けてとまでは言いませんが、やはり少しずつでも話しかけていくということをしていく必要もあると思います。 ただでさえ新規生ということで、先輩にしても異性にしても、相手はまめさんとの距離を掴みかねている、身構えている可能性もあります。 まめさんご自身が、ゼミに参加する中でで必要とされていることはどんなことか、よくわかっておられると思うので、 やはりそこは受け身だけではなく、ほんの少し勇気を出していくことも、これからのまめさんご自身の学生生活をよりよいものにするためには必要なのではないかと思います。 まめさんの苦しい気持ちはわかった上で、少し厳しいことも言ったかもしれませんが、少しずつでもいいので思い切って前に踏み出してみると、好転の兆しが見えてくるのではないでしょうか。
0@しらたま コメントありがとうございます😭 もともと既存のゼミ生が多い中で新規生として入ったのも原因なのですが、 相手を優先しすぎて一歩引いてしまう性格なので、グループワークでも自分の主張が出来ないんです、、。 あとは、礼儀を大切にしすぎて先輩にも砕けて話すことが出来ずにいること、異性と話すのが得意ではないことがあります🥲
0こんばんは。 ゼミで孤立しているということは、大学での学問の主となっている部分で辛い目に遭われているということですね。 気まずそうにされているということですが、そのきっかけとなった出来事などはあるのでしょうか。それともいつの間にかこうなっていたのでしょうか。 また、それは授業や講義の中で主にそうされるのか、それともそれ以外の様々なゼミの行事の中でそうされてしまうのか、それによっても対応が変わってくるかと思いますが、いかがでしょうか。
0ゼミで孤立していると感じるのは、とても辛いことですね。周りの人とのコミュニケーションが気まずくなってしまうと、ますます孤立感が深まりますよね。私たちの心は、社会的つながりを求めているものですが、思うようにいかないと、そのストレスが大きくなります。まずは、自分がその場所にいても大丈夫だということを認識することが大切です。気まずい雰囲気を感じると緊張が増し、余計に話しづらくなることもありますが、少しリラックスする方法を試してみると良いでしょう。たとえば、素直な思いを誰かに話してみるのも一つの方法です。最初は共通の課題についての話題から切り出すことで、少しずつ相手との距離を縮めることができるかもしれません。また、他の人も同じように感じているかもしれませんし、あなたが話しかけることで、場の雰囲気が和らぐこともあるでしょう。孤立感は辛いですが、少しずつ自分のペースで関係を築いていってくださいね。あなたの気持ちに寄り添いながら、無理のない範囲で行動してみてください。
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