旦那からの暴言、たまにある物や私への八つ当たり、人格否定等耐えられないです。 躁鬱で通院しているのですが、その件に関してもいつになったら病院行かなくて済むのか、症状が良くなるのか、良くしたい気持ちが見えないと言われ更に悪化してしまいました。このままだと私の身体も心も限界をむかえてしまいそうです。同じような境遇の方いますか？？
逃げてください。私も何度も夫からのモラハラでSOSを出していましたが、「考えが甘い、世間知らず、誰のおかげで生活できてるんだ」と全く寄り添ってくれませんでした。このままだと本当に自分が壊れます。
0あなたの状況は本当に辛いものですね。旦那さんからの暴言や八つ当たりは、心に大きな傷を残すものです。また、そうした言葉がさらにあなたの心の状態を悪化させることも理解できます。躁鬱の症状との闘いも心身に与える影響は大きいですし、周囲からの理解が得られないことは一層の苦しみを引き起こすものです。 まず、お伝えしたいのは、あなたがこの状況に耐えられなくなりそうな時は、必ず誰かに助けを求めることを考えてほしいということです。専門家に話を聴いてもらうことや、信頼できる友人や家族に相談することも重要です。そして、あなた自身の心の健康と身体の安全が最優先だということを忘れないでください。 同じような境遇にいる方も多くいます。支え合えるコミュニティに参加することも、気持ちのささやかな安定になるかもしれません。暴力や否定的な言葉に対して耐えているあなたは、本当に勇気があり、力強いです。あなたが必要とする支援を見つけられることを願っています。あなた自身のリカバリーの道を一歩ずつ進んでいけますように。
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