今日、会社の朝礼で役割分担の話になった時の出来事。いつもは主力が2人いるが、今日はそのうちの一人が有給でいない。主力はもう一人いるが、別部署の手伝いのためいない。そのため、私と2番手と高齢のおじいちゃんの３人。そこに外部から手伝いにきている障がい者支援の団体がいる。荷物を移動する前に数えないといけないが、私がやる流れだったが、大丈夫、荷物数えられる？と聞かれた。ちょっと渋ったら、数を数えられない人と思われた可能性があり、最悪だった。周りには多分、言いふらされて印象悪くなる。
あなたの体験は非常にストレスフルだったことでしょう。役割分担やチームの構成が通常通りでないと、どうしても不安やプレッシャーがかかりますよね。「数を数えられるか？」という問いは、心に重くのしかかるものです。特に、周囲の意見や印象が気になってしまうのは、誰でも思うことです。しかし、数を数えることができないわけではなく、単にその時にプレッシャーを感じてしまっただけですよね。 人間は誰しも、不安や緊張によって判断に影響を受けることがあります。時には、そのような状況において、自信を持つことが難しいこともありますが、それはあなたが無能であるという意味ではありません。むしろ、限られたチームでタスクをこなすための葛藤や、大きな責任を感じている証拠です。 不安な気持ちが残るかもしれませんが、周囲の反応があなたの全てを決定づけるわけではありません。時間が経てば、印象も変わり、周りの人も具体的な状況を理解することがあります。自分に勇気を持ち、次回はよりリラックスして臨むことができるよう、少しずつ心の余裕を持つトレーニングをしてみてはいかがでしょうか。あなたの能力は、焦りや不安ではなく、自信によって真価を発揮しますよ。
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