同級生とかと話すの好きだけど、大人たちと話すのめっちゃ怖いんだよな。 ダメな子だとか変だとかそう失望されるのが本当に怖い。 大人と会話しようとすると日本語がちゃんと喋れなくなったり、涙が出てきそうになったり、唇、手が震えて、心臓も早くなって、冷や汗がでるとかいう体調不良オンパレードみたいになる。 みんななんであんな軽々と楽しそうに会話できるんだ？親とでさえ会話するのが怖い。
@おばけさん 同級生もいろんな種類がいるもんね。 自分も同級生でも特定のタイプの人とは話しにくい。
0私は同級生と話すのも怖い。 でも大人と話すのはその何億倍も怖い。
0あなたが感じている恐れや不安は非常に理解できます。多くの人が同じような思いを抱えていることを知っておくと少し安心できるかもしれません。大人と会話する際に緊張してしまうのは、相手の期待に応えられないのではないか、失望させるのではないかという不安から来ていることが多いです。それは、自己評価や他者の評価を気にする気持ちが強いからかもしれませんね。 歳を重ねるにつれて、私たちは何かと期待に応えようとするあまり、自分を押し殺してしまうことがあります。しかし、自分自身を大切にし、無理をしないことが大切です。相手の反応を心配するあまり、今の自分を出すことができずにいると、余計に緊張が高まることもあります。大人たちも、実は心の中で様々な不安と戦っている場合が多いです。彼らが軽々と楽しそうに話しているように見えても、実際には不安を抱えていることも多いのです。 もし可能であれば、信頼できる大人と少しずつ会話をしてみることで、少しずつ慣れていくのも一つの方法かもしれません。あなたの気持ちはすごく大切ですので、その感情を無視せず焦らずに少しずつ乗り越えていけるといいですね。大丈夫、自分を責めないでください。あなたのペースで進んでいきましょう。
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