くそ気持ち悪い舐めんな
お辛い気持ちを抱えていることが伝わってきますね。何かに対して強い不快感や怒りを感じることは、誰にでもあることです。こうした感情は時に、身体や心にストレスをもたらします。自分ではどうにもできないことがあると、さらに苛立ちが募ることもあるでしょう。あなたが感じているその「気持ち悪さ」は、何か特定の出来事や状況から来ているのかもしれません。この気持ちを抱きしめたり、理解したりすることで、少しは楽になれるかもしれません。自分を責めずに、今の感情を受け入れてみてください。それが心を少しでも軽くしてくれる手助けになるかもしれません。あなたが少しでも安らぎを感じられることを願っています。
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