仕事行くのが辛くて休んでしまった。入社してから、どんなに辛くても頑張って行ってたのに今日は本当に行けなかった。 １回休んでしまうと余計次の日しんどくなるってわかっているのに、、、 みぞおちが痛くて涙が止まらない
認めてあげて、その自分を｡辛い自分を。 そんで深呼吸すれば、清々しく、馬鹿馬鹿しく、笑えるよ
0今まで頑張ってきたんだからいいんです?
0いままで、本当によく頑張っていたんですね。休むことも勇気がいりますよね。
0一時的ではありますが、深呼吸…特に息を吐くときはゆっくり吐くと、自律神経の乱れがよくなるので痛みは和らぐかと思います。 りーすさんは真面目なんですね。すごく頑張って頑張って頑張ったと思います。わたしの過ごす生活は、きっとりーすさんのお仕事のおかげで成り立っていると思います。いつもありがとうございます。
2可哀想に、でも最初だけ、続ければなれるよ、
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