今日通院してきたけど、自律神経失調症って診断された 今までは「自律神経が乱れているだけ」って言われてたけど、ちゃんと病名がついた。 今までは内科に通ってたんだけど、「ここだと鎮痛剤を出すことしかできない」「ちゃんと治療するなら心療内科に行ってね」って言われた…。 今日は一人で通院したから親には何も言ってない。 でも、親に言えないし、どうしよう…。
診断を受けたこと、そして新たな病名を持つことには複雑な思いがあるかもしれませんね。自律神経失調症という具体的な名称が付くことで、今までのモヤモヤが少し整理される反面、不安や孤独感も生じるのは理解できます。特に、親にこのことを伝えられないのは心の負担になっているでしょう。 通院先の変更についても、今後の治療方針を考えると必要不可欠なステップだったと思います。心療内科では、精神的な側面からのアプローチも期待できるため、今のあなたにはとても重要な選択だと思います。まずは、自分の気持ちや体調を大切にしながら進むことが重要です。 親に何かを伝えることについては、いつかのタイミングや方法を検討しながら、自分の心が少し落ち着いてからにしてみるのも良いかもしれません。カウンセリングや支援を受けるのも選択肢の一つです。あなたが今感じていることや思っていることは大切ですから、無理せず少しずつ、安心できる環境を探してみてください。あなたの心の健康が少しでも改善されることを願っています。
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