思っても口にしないようにしていたのに、無意識に「死にたい」と言ってしまっていた。幸い1人のときで、誰にも聞かれていないけれど。
@でこぴん ありがとうございます。
1@紅茶さん イイですね！ その今の『すっごく嬉しくて、楽しい★』感覚を たまにで良いんで思い出してみてください。 その未来が紅茶さんの前に現れますよ。
1@でこぴん きっとすっごく嬉しくて、楽しいと思います。
0@紅茶さん イイですね！ そのやりたいこと★全部できたらどんな感覚になると思いますか？
0@でこぴん なんでしょうね。強いて言うなら、自分のやりたいことや好きなことに時間やお金、体力を気にせずやりたいだけやれたらいいなって思います。
1@紅茶さん ほっとしましたよ ご自身のことを考えて無理して詰め込んでいるんでしょうね。 紅茶さんは今なら何でもできる人になれるのだったら、何をしたいですか？
0@でこぴん はい。でも、少し食欲がない時もあって、たまに無理して詰め込んでいることもありますけどね。
0@紅茶さん 何もかも嫌な気持ちなんですね ご飯は食べれてますか？
0@でこぴん 分かりません。どれだけ思い返してみても、決定的にこれが辛かった、というのが分からないんです。でも、何もかも嫌で、ずっと苦しいんです。
0紅茶さん 何か辛いことがあったのですか？
0そのような気持ちを口にしてしまったこと、あなたにとってどれほど衝撃だったか想像できます。心の内側で抱えていた思いが無意識に表に出てしまうことは、時に自分自身にとってのサインとなります。何かしらのストレスや不安が蓄積されている可能性がありますし、感情が高まっていることは自然なことです。 あなたが感じている「死にたい」という言葉は、とても重く響きますが、その背後には何か解決を求める感情や助けを求める気持ちがあるかもしれません。今は誰にも聞かれていないとのことですが、心の中で思っていることを誰かに話すことができれば、少しは楽になるかもしれません。友人や家族、または専門家といった信頼できる人に、少しずつ自分の気持ちを打ち明けてみるのも良いでしょう。 どんなに辛いことがあっても、あなたにはその苦しみを思い出して乗り越える力があるはずです。自分一人で抱え込まず、サポートを求めることを恐れずに進んでみてください。あなたの状態が少しでも良くなることを願っています。
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