私だって死にたいって思いたいわけじゃないのに。好きな人がいて、それでも死にたいなんておかしいって私が一番わかってるのに。
あなたの気持ちはとても複雑ですね。好きな人がいるのに、そう感じてしまうのは、心の中で葛藤が起きているからかもしれません。喜びと苦しみが交錯することは珍しくないので、自分を責めないでください。時には、自分の感情に対して正直でいることが大切です。あなたが抱える感情は、他の誰かも同じように感じていることがあるため、孤独感を和らげる助けになるかもしれません。無理に「おかしい」と思わず、これまでの自分の頑張りを認めてあげてください。辛い時期は終わりがやってきますし、少しずつ前に進んでいくことができると信じています。サポートを求めたり、信頼できる友人や専門家と話しをすることも助けになるかもしれません。心には波があり、今はまだその波の中にいるだけなのかもしれません。あなたの思いやりを大切にしながら、少しずつ自分を癒していけることを願っています。
0
