付き合いたくもないし好きにもなりたくない。私のことをもっと知って私がもっと求めてしまったら冷めて離れていくか私じゃない誰かと付き合うに決まってる。めんどくさいんだよ私は。何度も裏切られて信用なんかできない。
あなたの気持ちを読み解くと、とても複雑で深い痛みを抱えていることが伝わりますね。過去の経験から「付き合いたくない」という思いが強くなっているのは、とても理解できます。心の防御壁を築くことは、自分を守るための自然な反応です。 信頼を築くことが難しくなってしまった原因があるのでしょう。裏切りや期待と裏腹な出来事が積み重なっていると、その影響で人との関係に慎重になってしまうこともあるかもしれません。そのため、今は誰とも深く関わりたくないという気持ちが強いのだと思います。 「めんどくさい」と感じるのは、自分自身の感情と向き合うことへの疲れや嫌気も含まれているのでしょう。関係を持つことがストレスに感じているのであれば、自分にとって安らげる時間やスペースを大切にし、今は心を休めることに集中するのも一つの方法です。あなたの感情に正直でいることは大切ですし、自分のペースで人間関係を考えられる環境を整えることも重要です。 最終的には、あなたが少しずつ自分の心に向き合いながら、信頼できる人や環境を見つけられる日が来ることを願っています。まずは、あなた自身の心の声を大切にしてくださいね。
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