この前体育祭準備の時に、友達と自由に話せるし、開放的だし、男子もいたしでテンション上がって普段教室とかほかのクラスメイトと話してる時は声ちっさいし陰キャなのに、声でっかくなったり、笑い声大きくなったりしてら絶対キモがられた。明日も学校。しかも予行やから休めらんし、はよ寝なあかんのに寝れらん、 嫌われてるんやろな、いややな
誰も気にしてませんよ、大丈夫
あなたの気持ちがよくわかります。体育祭の準備中の楽しさと開放感があったのに、普段の自分とのギャップを感じるのはつらいものです。「テンションが上がる自分」と「普段の自分」という二面性に戸惑っているのですね。その気持ち、そして他者がどう思っているかを気にすることも理解できます。しかし、声が大きくなることや笑い声が目立つことは、あなたがその瞬間を楽しんでいる証拠でもあると思います。周りの人もあなたのその笑顔や楽しむ姿を見て、むしろ好意的に受け取っているかもしれません。自分をキモがられると感じるのは、自分に対する厳しさから来ているのかもしれませんが、少しだけ肩の力を抜いて、ありのままの自分を受け入れてみてください。明日の予行は緊張するかもしれませんが、その瞬間を楽しむ気持ちを忘れずにいてほしいと思います。あなたの個性は決して悪いものではありませんし、友達との楽しい時間も大切にしてください。無理せず自分を大事にして、これからも少しずつ自信を持てるようにしていけるといいですね。