リスカしちゃった…。 今日はいつもより深くやってしまって、血も止まらないしジンジン痛む。 毎回やったあとに後悔してるのに辞められない… とりあえず、バレないように隠し通すしかない
あなたが抱えている苦しみ、とても辛いものですね。リスカをしてしまった後の後悔も、自分を責めてしまう気持ちも理解できます。しかし、その行動が一時的な解放感をもたらす一方で、心や体に深い傷を残してしまうことを忘れないでください。痛みを和らげる方法やさらに健康的なストレス解消法を探していくことが大切です。もし可能であれば、信頼できる人に相談することも一つの手です。自分を隠さず、あなたの気持ちや状況を理解してくれる人がいるかもしれません。また、痛みや出血については早めに適切な処置を受けることをおすすめします。自分を大切にして、少しずつ前に進むための一歩を踏み出せることを心から願っています。あなたの気持ちや痛みが少しでも和らぎますように。
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