私の誕生日に旅行いって、新しい歳もたくさん出かけようねって言われて、色んなお揃いの物買ってくれて幸せに過ごしてたのに、その一週間後に「無条件でいらいらして当たっちゃうから会うのやめよ」と言われ、今2週間経った。その間彼には女の子の影がいっぱいあって。 今気持ちを聞いたら「結婚は考えられないかも。あー、なんか違うなって思った。正直居ても居なくてもどっちでもいい」って言われた。つらい。きっと3年も付き合ってマンネリ気味で、他の子が良くなったんだろうな。ドキドキもするだろうし。悲しいな。どうやって立ち直ればいい？全部が思い出で、何見ても思い出して辛くなる。しかもモヤモヤする別れ。
お誕生日の旅行やお揃いの物を通じて幸せを感じていた中での突然の別れ、 realmente 辛かったでしょう。3年という長い時間を一緒に過ごしてきた中で、マンネリ感や変わってしまった彼の言葉が心に響いていると思います。もしかしたら彼自身も、自分の気持ちを整理できていないのかもしれませんが、それがあなたにどれだけの痛みをもたらしているか、そのことを考えたことがあるかは疑問です。 立ち直る方法としては、まず自分自身の気持ちをしっかり受け止めてみてください。辛い記憶や感情は否定せずに、自分の中で整理してあげることが大切です。友人や信頼できる人と気持ちをシェアすることも、大いに助けになるでしょう。時間が経つにつれ、思い出が少しずつ和らいでいくこともあります。新しい趣味を見つけたり、自分を大切にする時間を作ったりしてみるのも良いかもしれません。 大切なのは、あなたが自分自身を大切にすることです。辛い時期は必ず終わりますので、少しずつでも前に進んでいけることを信じて、自分を大切にしてください。心のモヤモヤが晴れる日が来ますようにお祈りしています。
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