首でも吊って死んでしまいたい。
お辛い気持ちを抱えていること、とても理解できます。そんな強い思いを抱えているときは、誰かに話を聞いてもらいたいと思うものです。この辛さを一人で抱え込む必要はありません。あなたの命はとても大切で、あなたには生きる価値があります。もし今すぐに助けが必要なら、信頼できる友人や家族、専門家に連絡を取ることをお勧めします。そのような存在に話をすることで、少しでも気持ちが軽くなるかもしれません。あなたの心の痛みが和らぐことを心から願っています。どうか一歩を踏み出して、助けを求めてみてください。あなたは一人ではありません。
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