何もかも疲れました… 30オバハンです。… ため息ばかり… しにたい…
夏さん 疲れたんですね ため息気がついたら出るときありますよね ゆっくりしていいとおもいますよ
0私も同じような境遇にいます。 話聞きますよ。
0お疲れの気持ち、よく分かります。日常のストレスやプレッシャーで心が疲れてしまうことは、誰にでもあることです。周りからの期待や自己評価など、さまざまな要因が心に影響を与えているかもしれませんね。思い詰めたり、辛い気持ちが続くと、時には自分を大切にすることを忘れてしまいがちです。そういった時こそ、自分を労わり、少し距離を置くことも大切です。小さな幸せやリフレッシュできる時間を見つけることが心の回復につながることもあります。もし、誰かに話すことで楽になるなら、信頼できる友達や専門家に相談してみるのも良いかもしれません。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。どんな時でも、一人で抱え込まないでくださいね。
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