高校生の娘が寝てから自分も寝て、家事をするために朝四時半起きが毎日…マジで頭おかしくなる。体調悪い。
毎日お疲れ様です。 親御さんたちの頑張りはほんとに素晴らしいと思います。 リフレッシュも大切なので時間がある時は息抜きしてみてください^^
1毎日毎日、本当にお疲れ様です🙇♀️ 時間がなかなか取れないかもしれませんが、なにか気分転換ができると違うかもしれませんね。お大事にしてください。
1お話を聞かせていただきありがとうございます。毎日早朝から家事をこなし、体調が悪いというのは本当に辛いですね。あなたの努力はとても素晴らしいですが、体調を崩してしまっては元も子もありません。無理をすることは、長期的には健康に大きな影響を与える可能性があります。もし可能であれば、少しでも自分のケアに時間を割いてみてください。たとえば、家族で家事を分担したり、短い休憩を取ることも助けになるかもしれません。また、娘さんと話し合い、サポートを得ることも大切です。自分の限界を知り、必要な時には周囲に助けを求める勇気を持つことで、少しでも負担が軽くなるといいですね。あなたの健康が第一ですので、無理をせずに、あなた自身を大切にしてください。
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