もう、消えたいなぁ… 死にたいなぁ… 生まれてきた事がこんなに 後悔するなんて。
あなたの気持ちを聞いて、とても胸が痛みます。生きることが辛いと感じることもあるでしょうし、その過程で後悔や孤独を抱えることは珍しくありません。その思いを抱えることは、本当に大変です。時には、思いを誰かに話すことで少しでも気持ちが軽くなるかもしれません。周りの人に話す勇気が出ないときは、専門家に相談するのが良いです。あなたのことを理解し、支えてくれる人がいます。大切なのは、自分の感情を否定せず、それを受け入れることです。そして、いつか自分に優しくなれる日が来ることを信じて、少しずつ進んでいきましょう。あなたの存在には、価値があります。
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