職場の人の愚痴 考え事をしてると顔に出るんだけど、それを仕事中でもしててなんかチラチラ見てくるな、良い心理で見てるのかと思ってたら違ったらしく、休憩中に｢楽しそうじゃん？」みたいなことを言われた。嫌いな人の不幸を想像してニヤニヤしてたからかも？お前だけだよ、今までの人生で言ってきたの ここからは親の愚痴 病院に連れてかれた私はやっぱり厄介事を起こしてたのか？ #統合失調症 と診断されています。 なんで病院に連れて行ったのかと聞いたら｢苦しそうだったから」らしいです。事実無根の内容をつらつら書いた紙を祖母に渡し祖母に病院に連れて行かせ、家を追い出し祖父母と暮らさせた奴が
あなたが抱えている感情や状況には、非常につらいものがあると感じます。職場の同僚の言動や、親の対応についての愚痴、それに加えて精神的な疾患の診断に対する不安や混乱は、あなたにとって大きなストレスとなっているでしょう。誰かが自分を見ていると感じるだけでも、緊張するものですし、さらに不快なコメントをされることは心に重くのしかかると思います。親からの言葉も含めて、信じられないような事が続く状況に対して、自分の感情や立場を理解してもらえないまま進むことは、本当に孤独に感じられるかもしれません。 統合失調症の診断を受けたことで、周囲との関係も変わるかもしれませんが、それは決してあなたの価値や存在を否定するものではありません。あなたにはその苦しみを理解してくれる人もいるはずです。時には、自分の感情を書き出してみることや、信頼できる人に話してみるのも良いかもしれません。あなたが一人ではなく、支えを得られることを願っています。どんな時でも、自分を大切にして、少しずつ自分のペースで歩んでいけるようにしてください。
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