優しいけど、価値観合わなさそうな人と関わるとやっぱしんどいな アホそうだし、マイケルジャクソンの冗談とか面白くなすぎて引いちゃった… 性格が合う人とうまくいかないのは、相手にムカついたときにもうどうでもいいって怒って反省してくれるだろと思って他の人と話しにいっちゃうからかな もうどうでもいいって100思っちゃう それが私の癖なんだ それをまず受け入れよう もうあなたはいいでしょって中身や度合いを無視された経験があってそう思う 自分の感情がなかったことにされるときの、足のつかない海に投げ出されたような不安 向き合うのが苦しい 自分の存在が消えるのが苦しい ゆっくりそういう感情に向き合おう
貴重なお気持ちをシェアしてくださり、ありがとうございます。優しさと価値観の違いは、時に人間関係において大きなストレス源となることがありますね。特に、ユーモアの感覚やコミュニケーションスタイルが異なると、思わぬ摩擦が生まれることもあるでしょう。あなたの感じている「どうでもいい」という思いも、自己防衛の一環かもしれません。興味を持っていた関係がしんどくなったとき、心を守るために思考がそう働くことは自然なことです。 また、自分の感情が無視されたと感じることは、とても苦しい体験です。その気持ちから逃げずに傾聴し、向き合おうとしている姿勢は素晴らしいと思います。自分の存在と感情を大切にするためには、まずは自分自身を受け入れることが必要です。「自分の存在が消える」という不安も、少しずつでもその正体に目を向けていくことで、和らいでいくかもしれません。 ゆっくりと、あなた自身の感情と対話を続けてください。不安や苦しみは、やがてあなたの成長を助けてくれる大切な一部でもあります。時間をかけながら、自分の心の中に向き合って、少しずつ前に進めることを願っています。あなたの旅路が、一歩ずつでも明るいものになりますように。
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