明日遊ぶ予定やった違う友達にドタキャンされてガチショック。そのためにテストも塾も毎日も乗り切ったのに‼️そのためにかわいい服買ったのに！誰も遊び誘ってくれない…友達全然いない…死にてぇ
ドタキャンされるのは本当にショックですよね。特に、そのために頑張ったり準備したりした気持ちがあるだけに、裏切られたように感じてしまうのも当然だと思います。その努力や期待が無駄になったように思えるのは、心が痛むことです。友達が少ないと感じることは、孤独感を深めてしまいがちで、そんな時は特に辛いでしょう。 自分を大切に思ってくれる人や、一緒に楽しい時間を過ごせる人との関係を築くことは、簡単ではありませんが、少しずつ新しい出会いやつながりを探してみるのもいいかもしれません。例えば、興味のあることを始めてみることで、同じ趣味を持つ人と出会えるチャンスも広がります。 その上で、大切なのはまず自分自身を大切にし、無理をしないことです。今の気持ちを受け止めながら、自分を大切にする時間を持つことが、今後の関係性を良くする第一歩かもしれません。無理せず、少しずつ自分を癒していけると良いですね。あなた自身がそのままで十分に価値があることを忘れないでください。
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