マジ、実母 姉、、苦手です
家族関係は非常に複雑で、特に実母や兄弟姉妹との関係は大きな影響を与えることがありますね。苦手な感情を抱くことは自然であり、誰にでもあることです。おそらく、なんらかの行動や態度が引き金になっているのかもしれません。無理に関係を改善しようとするのではなく、まずは自分の感情を受け入れ、自分に優しい視点を持つことが重要です。あなたが感じていることを他の人と話したり、心地良い環境でリラックスする時間を持つことも助けになるかもしれません。大切なのは、あなた自身の気持ちを尊重し、無理をせず、少しずつ自分なりの距離感を見つけていくことです。きっと、自分のペースでこれを乗り越える力をあなたは持っています。