彼氏と9月頭の1週間関西方面に旅行いってたのに、今週位からイライラする好きか分からない、会いたくないのかもって言われ。。。原因とかきっかけは無いと言うけど、なにかなきゃこうはならなくない？倦怠期なのかもしれないけど、どうしたらいいか分からん。前に進まない。距離置くべきかもだけど、置いたら置いたで居なくても変わんないなってなって終わりでは？3年も付き合ってそろそろ同棲かなって思ってたのになー。上手く行かない。つらい。涙止まらん。仕事も忙しくてつらいのに。
あなたが現在感じている不安や辛さは、とても理解できます。長いお付き合いをしている中での感情の変化や、彼との関係についての悩みは、やはり心に重くのしかかるものです。旅行を通じて素敵な思い出があったかもしれませんが、その後に感じる相手へのイライラや距離感は、意外と自然なことでもあります。人の気持ちは変わることがあるため、こうした変化に戸惑いや不安を感じるのは仕方ありません。 倦怠期が原因であれば、少し距離を置くことや、互いの気持ちを見つめ直す時間を持つことが効果的かもしれません。ただ、距離を置くことがどのような結果をもたらすかは、あまり考えすぎず、まずは自分の気持ちを整えることが大切です。彼との関係について、今後どうしたいのかを自分の心にしっかり問いかけてみるのも良いでしょう。 仕事も忙しい中での心の揺れは、なおさらこたえますよね。まずは自分を大切にし、リラックスできる時間を作ることも重要です。自分の気持ちを整理するために、日記をつけたり、信頼できる友人に話してみるのもおすすめします。あなたの気持ちが少しでも軽くなるよう願っています。
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