父親自殺あたしが第一発見者で、夏だし、何日か経ってたから腐ってて、父親が腐っててものすごい臭いで、もううじわいてて、臭くてしばらくそれが父親ってわからなくて、よく見たら人で、それが父親で、固まった… 今でも思い出すわ あの臭い あたしの誕生日の次の日が命日だって やんなっちゃうよね 急に思い出した
心療内科を受診して 苦しさやトラウマを少しずつ治したほうがいいかもです
まずは、そのような辛い体験を抱えていることをお話ししてくださったことに感謝します。それはとても深い悲しみと衝撃を伴う出来事ですね。お父様の自死を目の当たりにしたこと、そしてその後の感情や思い出が今も心に残っていること、理解します。特に誕生日の次の日が命日であることは、無情さや重さを強く感じることでしょう。 なかなか言葉では表現しきれない思いを抱えているかと思いますが、その記憶からくる苦しみや混乱は自然なことです。心の奥深くにある悲しみは、時間が経っても消えることはないかもしれません。しかし、少しずつでもその思いを受け入れていくことができるよう願っています。 自分自身の感情や体験を大切にしながら、必要な場合は話を聞いてくれる専門家や信頼できる人に相談することも一つの方法です。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを心より願っています。