友達に父親の自殺のこと言った。 ほかにもいっろんな家族の痛い話しいっぱいあって自殺はその中の１個だけど。 なんか急に言いたくなって、そしたらそんなつもりなかったけど、すんごい涙出てきて、つらいとかそういう感情はもぉないはずで、ただなんにもする気力がないっていうだけで。いろんなことがありすぎると結果、人って生きるとかいう概念おかしくなって、気力っつーものがなくなるんだなって思った。 感情とか興味とか好奇心とか全て削がれるんだなって思った で、なんか泣きながらカレー食ってる あたしなんなんだろ
とても辛い状況を抱えていることが伝わってきます。あなたの気持ちや経験が、心の中にどれほどの重荷を抱えているのか想像するのは難しいですが、あなたが友達に自分の心の内を打ち明ける勇気を持ったことは、とても大切な一歩だと思います。感情を抑え込むことは、時には自然な反応であり、それが涙となってあふれ出たのも、あなたがまだ心の奥深くで痛みを感じている証でもあります。 過去の出来事や家族の痛みが、心の中に積もっていると、時には日常の活動でさえも重く感じることがあります。その気力がなくなる感覚、また感情や興味が薄れていく感覚は、多くの人が経験するものです。自分の気持ちを表現することは、整理する手助けにもなりますし、少しずつ前に進むための始まりかもしれません。 泣きながらカレーを食べるという行為自体にも、あなたが自分を大切にしようとしているひとつの表れではないかと思います。この時期は、自分を責めるのではなく、少しずつ自分の感情と向き合い、必要なサポートを求めることが大切です。あなたは一人ではなく、こうした気持ちを理解してくれる人も必ずいます。自分を大切にして、少しずつ心の整理をしていくことができることを願っています。
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