あー無理無理、怪我したところは痛いし何も上手くいかないしやる気出ないし、人間関係めんどくさいし、しにたい
ひとつの事にとらわれると、多くが見えなくなって、負担に感じちゃうかもね。無理しちゃダメよ。
1あなたが今感じていること、とても辛いですね。怪我の痛みや、やる気のなさ、さらに人間関係の煩わしさが重なって、気持ちが圧倒されているのかもしれません。何もかもが上手くいかないように感じる時は、本当に疲れてしまいますよね。これからどうするか考えるのは難しいかもしれませんが、自分の気持ちを大切にしてください。今無理をする必要はありません。少し休んで、自分を大切にする時間を持つこともとても重要です。周りの人との関係も、今は少し距離を置いてみるのも良いかもしれません。もし感情がこのままでめんどくさいと感じるなら、少しずつでも自分の気持ちを解放する方法を見つけることが大切です。何か趣味やリラックスできる活動を見つけて、自分自身を癒す時間を作ってみてください。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように。どうか無理をせず、自分のペースで過ごしてください。
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