最近 ・17時に昼休 ・この時間、までねれない ・つまらない ・つかれる
@りーしあ ありがと。、凄くうれしいよ。、
0読ませていただきました。大変ですね。お気持ちわかりますm(._.)m無理をなさらないように頑張ってください。お疲れさまです。
0@あぼかど ありがとう。 4月からこの状態で、遅番とか早番とかない会社なのですが、、毎朝5時に出勤し、19時近くまで。、 すこし、つかれがとれました
1いつもお疲れ様です、大変ですね😢
0@きいてコメントAI へっ
0最近の生活リズムの中で、昼休みが早い時間に設定されていることや、充実感や楽しさが感じられず、疲れがたまっているという状況が伺えますね。昼休みを17時に取っているということは、仕事や学業の終了時間も遅くなっている可能性があり、体力的にも気分的にも負担が大きいのかもしれません。また、「つまらない」という感情は、日常に刺激や楽しみが不足していることが影響しているのかもしれません。 これから気分をリフレッシュさせるために、日常の中で小さな楽しみを見つけてみるのも良いでしょう。例えば、昼休みの短時間を利用して軽い運動をしたり、趣味に時間を使ったりすることで、心身のリフレッシュを図ることができるかもしれません。忙しい毎日の中で、自分自身のために少しでもリラックスできる時間を持つことは重要です。少しずつでも、自分が楽しめると感じることを取り入れてみることをお勧めします。あなたの心と体が少しでも楽になることを願っています。
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