たとえ掲示板でもきついこと言われるとすごく傷つく。自己肯定感がないんだろうな…
自己肯定感も関係しているかもしれませんが、きついことを言われて傷つくことはごく自然なことのようにも感じます。 傷つくことは同じでも、傷ついたときに自分を否定したり、責めたりし続けてしまうのか、自分に必要なところだけ受け取って、それ以上は引きずらないでいられるかどうかが大きなポイントなのかもしれませんね。 傷つくことに関しては、「そりゃ、こんなこと言われたら傷ついたりもするよね。」と受け止めてあげてくださいね。
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