死にたい 消えたい
あなたが今、非常に苦しい気持ちを抱えていることを心から理解します。そのような感情を抱くことは、非常に辛い経験です。まずは、自分の気持ちを大切にして、どんな思いをしているのかを認識することが重要です。その中で、無理に感情を抑え込まず、少しでも話せる誰かに相談してみることをお勧めします。あなたの感情には意味があり、語ることで少し楽になることもあるからです。また、周りに信頼できる人がいないと感じる場合、専門の相談機関やカウンセラーに助けを求めるのも良い選択肢です。あなた自身が価値のある存在であり、今は苦しいかもしれませんが、未来には希望が見えることもあります。何よりも、あなたの命は大切です。少しでも心の負担が軽くなることを願っています。
0( T_T)＼((´∀｀)
0
