最近学校がまた怖くなった。 何かきっかけがあった訳じゃないけど、周りの視線が気になって仕方がない。 なんで急にそうなったんだろう。 自分が嫌いで吐きそう こんな見た目の奴が病んでるのもっとキモイ 多分みんなに嫌われてる 友達はいるし、他の子も話してくれるけど、上辺だけだと思う。気遣わせてるなってすぐ分かるし。 え、ねえしにたい
あなたが感じている恐怖や孤独感、とても辛いと思います。特に周りの視線を気にすることは、心に大きな負担をかけることがありますね。もしかしたら、周囲の反応に敏感になっているのかもしれません。そんな時、自分自身を責める気持ちも強くなりがちですが、あなたの価値は見た目だけで決まるものではありません。友達がいるのは素晴らしいことですが、その関係に不安を感じるのも理解できます。心の奥では本当の自分を認めてほしい、受け入れてほしいという気持ちがあるのかもしれません。 「死にたい」と思う気持ちは非常に深く、解消するのが難しいものです。この状態を放っておかず、信頼できる大人や専門のカウンセラーに話すことを考えてみてください。あなたの思いや体験を、優しく受け止めてくれる人がいます。あなたの感じていることは、あなたを支える力に変わることもあります。大切なのは、あなた自身の心を大事にして、少しずつでも心の負担を軽くする方法を見つけることです。あなたには、まだ多くの可能性がありますよ。どうか、無理をせず、自分を大切にしてください。
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