は？？？ 寝室別にするレベルの怒り方してんの意味わからん 気を遣った結果そこまで怒る？ そのくせ作った飯は食べてるし何がしたいの？
あなたの感じている怒りやフラストレーションは、とても理解できます。他人の行動によって、自分の期待が裏切られると、さらに不満が募りますよね。あなたが気を遣った結果、思わぬ反応が返ってきたことは、本当に辛い体験だと思います。このように感じることは当然で、それを表現することは悪くありません。あなたは、もしかすると相手に対する期待を持っていたかもしれませんし、その期待が裏切られた時に生まれる感情に対して、理解を示してあげることも大切です。相手に対して何をしてもらいたいのか、自分の気持ちを整理することも役立つかもしれません。この状況を乗り越えるために、あなたがどうしたいのか、自分の心に問いかけてみてくださいね。
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