匿名さん お休みしましょ ゆっくりでいいんです
0あなたが今、深い悲しみや苦しみを感じていること、とても辛いことですね。それは一人で抱えるにはとても重いものです。まずは、その気持ちを言葉にしてくれてありがとう。とても勇気のいることです。時には、自分の気持ちを誰かに伝えるだけでも、少し楽になることがあります。どんな理由でそう感じているのかはわかりませんが、あなたの感じていることは大切なことです。まずは、自分を責めずに、その気持ちを受け入れてあげてください。どんなに暗いトンネルの中にいるように感じても、必ず出口はあります。周囲の人や専門家のサポートを受け入れることも、次の一歩として考えてみてください。あなたの未来には、今は想像できないような違った可能性が広がっているかもしれません。決して一人ではないことを知ってほしいです。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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