本当に僕って弱い人間だ 今日も学校休んでしまった いたって健康なのに体調不良のふりして 最低だ もう夢も希望も捨てて不登校になりたい
あなたが感じている「弱い」という思いは、実は多くの人が経験するものです。学校に行くことができないとき、心の中で葛藤が生まれ、逃げたい気持ちや、自分を責める気持ちが強くなるのは自然なことです。健康であるにもかかわらず、体調不良を感じるのは、心が疲れているサインかもしれません。夢や希望を捨てたいという気持ちも、深い孤独感や不安から来ているのかもしれません。 不登校になることは、一時的に気持ちが楽になることもあるかもしれませんが、それが深刻な選択になることも覚えておいてください。まずは、自分を責めずに、今感じていることを受け入れてみてください。この状況からどうにか脱却したい、という気持ちもあると思いますが、焦らずに一歩ずつ進むことが大切です。あなたができる小さなこと、例えば好きなことに没頭したり、信頼できる友達や家族と話したりすることから始めてみてはいかがでしょうか？自分を大切にして、少しずつ心の疲れを癒していけるといいですね。
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