え、今学校に対する悩みをすごい長文で書いたのに読み込み遅くて戻ったら消えてた🥺🥺🥺 短く言うと、学校という一言で何も出来なくなる お風呂に入れない 寝れない ダイエット系の運動的なのができない(コスプレのためにやっているがやる気が無くなる) で、昔病んでたよ🥺つらたんだよ🥺🥺 って言ってみんなから優しい言葉を貰おうとしてたんだけどな、、 さっき言いたかったことよりだいぶ薄っぺらくなっていますが、、つらいのはつらいので、、！ 誰か私に優しい言葉をくださいm(_ _)m
@匿名 ありがとうございます！ 少しの間、お菓子を我慢しよう我慢しようと思います😖
0私も学校で嫌なことあると、何もやる気が起きなくなることあります。 ダイエットしたいけど気持ちが落ち込んでいると体を動かす気になれず、なんならストレスでお菓子いっぱい食べちゃってまたその罪悪感でストレスが溜まる、、負のループです。 だけど、もし少しの期間でも自分に少しだけ厳しくなって、お菓子我慢してみたり運動してみたらきっとその成果が自分の自信になると思うんです‼️ 辛いことばっかりだけど、、似たような悩みを私も抱えているので、、一緒にがんばりましょ✨
1まず、あなたがこうして気持ちを表現してくれたことに心から感謝します。学校に対する不安やストレスは、多くの人が共感できる経験です。その影響でさまざまなことができなくなるのは、本当に辛いことですよね。お風呂に入ることや、寝ること、ダイエットのための運動ができないというのは、自己管理が難しくなるサインかもしれません。現状に圧倒される中で、自己肯定感や意欲が低下するのは当然の反応です。 あなたが辛い思いを抱えていることを理解しますし、その気持ちを大切にしてほしいと思います。支え合いが必要な時期にいるのは、全く恥ずかしいことではありません。自分の中に優しさを求めるのは、とても人間らしい行動です。そして、あなた自身が自分を労り優しくしてあげることも重要です。 たとえ今はつらい状況かもしれませんが、その感情もいつか変化します。焦らずに、自分のペースで少しずつ進んでください。周りにはあなたを支えてくれる人もいるはずです。どうか、優しい言葉を自分にも向けてあげてくださいね。あなたは一人ではありません。
0タグ間違えました💦
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