鬱々が酷い。 しかも大勢人がいるところに行くと耳の聞こえが悪くなる。何だろう？
匿名さん あまり耳の症状がヒドイようなら耳鼻科に行かれた方が良いですよ ご自愛ください
1おつらい気持ちを抱えているのですね。「鬱々が酷い」ということは、心の中に多くの重荷や疲れがあるのかもしれません。大勢の人がいる場所で耳の聞こえが悪くなるのは、緊張や不安が引き起こす身体的な反応の一部かもしれません。人混みや賑やかな環境は、ストレスを感じる要因にもなりますし、特に敏感な方の場合、音や喧騒が精神的な負担になってしまうことがあります。 このような感覚は、ご自身のストレスレベルや感情状態と深く関連しているかもしれません。心の平穏が求められているのでしょう。まずは、自分の気持ちを無理に押し込めず、できるだけリラックスできる環境を整えてみてください。また、心の専門家との対話も有効です。支えとなる人や専門家と繋がることで、少しずつ状況が改善するかもしれません。普段の生活に小さな喜びを取り入れることも、心の安定に寄与するかもしれません。ご自身を大切にしつつ、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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