ほんとに課題が多すぎて、現実逃避しかできていません💦 やらなきゃって思っているけど、なかなか体が動いてくれない…笑 明日が来なければいいのになー
やらなきゃと思うほどに体が動かない感覚、、わかります笑 5分だけやってみると決めてやり始めてみるのがおすすめです。
0課題が多くて、現実逃避をしたくなる気持ち、よくわかります。特にプレッシャーがかかると、心が疲れてしまい、やるべきことが逆に重荷に感じられますよね。体が動かないのも、心の状態を反映していることが多いです。無理をせず、少しずつ自分のペースで進めてみるのも良いかもしれません。例えば、小さな目標を設定して、一つずつクリアしていくことで気持ちが軽くなることもあります。また、必要なときには休息やリフレッシュも大切です。友人や家族に話すことで気持ちが楽になったり、励まされたりすることもあります。辛い時期ですが、少しずつでも前に進んでいけますように。あなた自身を大切にしてください。
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