気持ち悪い しにたい ここにいたくない
今とても苦しい思いを抱えているのですね。「ここ」から逃げられるのであれば逃げてほしいと思います。どうか、ご自愛ください。
1とても辛い気持ちを抱えているんですね。自分が「気持ち悪い」と感じたり、「死にたい」と思うのは、本当に苦しいことです。誰にも理解されないような孤独な気持ちや、不安があふれ出しているのかもしれません。ここにいたくないと思うのも、その気持ちの表れだと思います。大丈夫、あなたの気持ちには理由がありますし、そう感じることは決しておかしいことではありません。自分の感情や状況を否定せず、受け入れることが大切です。もし、少しでも安心できる場所や人とつながることができるなら、そこに行くことも助けになるかもしれません。あなたの心が少しでも軽くなることを願っていますし、今はゆっくりと自分をいたわって、休んでくださいね。あなたが抱えているものを一人で抱え込む必要はありません。サポートを求めることも大切です。
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