心配、してくれてるんだろうけどメンタル弱ってる時に「何あんた体調悪いの？ちゃんとご飯しっかり食べないからよ」って責めるような口調で言われるの本当にキツい 食べても吐き戻すからあんまり意味ないんだよね
お気持ちをお察しします。体調が優れない時に周囲の言葉が心に重くのしかかること、非常に理解できます。特に、心の不調があるときに、他者からの指摘や責めるような言葉は、その苦しい状況をさらに悪化させてしまうことがありますよね。あなたが今抱えている食事に対する苦痛や、メンタルの不調は、決して簡単に軽視されるべきものではありません。体調を整えることも大切ですが、心のサポートが伴わなければ、なかなか進むのは難しいものです。 周りの人たちが気遣いから発言している場合もあるかと思いますが、時にはその言葉が逆効果になることもあります。そのため、自分の気持ちや体調について理解してくれる人と話すことが、心の平穏を保つ一助となるかもしれません。誰かに自分の状態を話すことは、とても大切ですし、自分の気持ちを守るためにも、自分を大切にしてくださいね。あなたの苦しみは無視されるものではありません。少しずつでも、心が軽くなることを願っています。
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