やるべきことに集中するコツはありますか。 ユーチューブなど、暇つぶしに時間を費やすのを我慢するコツはありますか。
@ぽて 参考になります。タイマーですね。確かにメリハリがついて良いかもしれません。
0@たか 丁度引っ越しをしたりして環境を変えようと思っていました。スマホで時事ネタを収集することが趣味になっていましたが、ちょっと封印を考えます。
0@ぽて 時間を決めることは大事ですよね。試してみます。
0集中する環境作りが大事だと思います。 スマホを物理的に使えなくしてみてはいかがでしょうか。
1
