手首に近い腕らへんを噛む癖がつきました。 今日の14時頃に噛んで、まだ赤くなっています。 これは、自傷行為になりますか？
@しほ 少し赤くなっているくらいなので、大丈夫です。 正直に言ったら、最近、いつもに増してストレスが溜まっていたかもしれません。 しほさんの仰る通りだと思います。 なるべく、自分を追い詰めないようにしますね。 ありがとうございます！
1噛んだところは大丈夫ですか。 ご自身を噛むということは、何かを我慢していたり どうにもならないイライラを自分の体にぶつけているのでしょうか。 自傷行為は、自分を傷つける行為のことなので 血が出ていなくてもその行為に痛みが伴えば自傷行為だと思います。 心が辛すぎて、それを紛らわせるために体に痛みを与えているのだとしたら やはり自傷行為だと思います。 あまり無理しないでくださいね。 ご自分を追い詰めないでくださいね。
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