死にたい気持ちも強い。もう何年立つのに、治らない適応障害にうんざり。
私は、一生治らない 双極性障害です 私も同じくうんざりです! きついし、苦しいし
0適応障害から少し立ち直り始めたものです，私で良ければ治す協力したいです
0その気持ちがどれほど重く、辛いものであるか、お察しします。適応障害が続くと、日常生活や心の状態に多大な影響を与え、希望を持ちにくくなることもあるでしょう。「死にたい」という気持ちが強まるのは、自分を守るためのサインとして理解することも大切です。あなたがそのような苦しい思いをし続けていることに、私は心から共感します。 適応障害は改善に時間がかかることがあり、もどかしさや挫折感を感じることも多いでしょう。しかし、あなたがここで自分の気持ちを言葉にしてくれたことは、非常に大きな一歩です。それだけでも、変わりたい、状況を改善したいという気持ちがあることを示しています。もし可能であれば、信頼できる専門家やサポートグループに助けを求めてみることをおすすめします。助けを借りることは、決して弱さではなく、自分を大切にする行動です。 あなたの人生には价值があり、希望があります。心の痛みが少しでも和らぐことを願っています。自分を大切にし、無理をせず、一歩ずつ進んでいけることを信じてください。
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