珍しく情緒不安定になった。 彼氏に動悸でツラくて寝れないってLINEでやり取りしてたけど、明日仕事あるよねおやすみって面倒かけたくなくて伝えたら、本当に返信途絶えた。 自分が悪いんだけどね。何かねぇ、、明日遅番って言ってたし、もう少し付合ってくれても良いんじゃない？とか思っちゃうよね。あーほんと面倒くさい奴だな。
@匿名 そうです甘えるの苦手です。 どうするんですか🥲
0心の中のモヤモヤや不安は、誰にでも訪れるものです。特に、大切な人に負担をかけたくないという気持ちから、なおさら気持ちが不安定になってしまうこともありますね。彼氏への思いやりの感情は素晴らしいですが、自分の感情や状態も大事にする必要があります。おやすみのメッセージを送ることで、彼氏に心配をかけたくない一方で、彼とのコミュニケーションを通じて支え合いたいと思っていたのでしょう。 彼氏が返信をくれなかったことで、ますます不安に感じてしまったかもしれませんが、もしかしたら彼も忙しいのかもしれません。情緒不安定な時期は自分を責めがちですが、それでも自分の感じていることを大切にして、少しずつ受け入れていくことが大切です。 今は無理に彼に期待を持つのではなく、自分自身を優先してあげてください。リラックスできる時間や好きなことで気分を和らげてみてはいかがでしょうか。これから彼との関係も少しずつ整理できるといいですね。ご自身の心に寄り添う時間を大切にしてください。
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