マスク外すのに抵抗がある。 もともと自分の顔に自信があるわけもなくて、気づいたらマスク外すのが不安になってた。 彼氏は実はずっと気にしてたみたいで、今日初めて私に「ずっとマスクしてると壁つくられてるみたいで不安になる｣って話してくれた。 そう言われてもなおマスクを外せなかった私の手をずっと繋いでいてくれた彼はほんとに優しいなって思った。 よくよく考えれば今電車に乗ってもマスクつけてる人はほとんどいなくて、私は体育の時ですらどうしても暑いとか苦しいとかじゃない限りはマスクつけてる。 食事の時とか家では外せるんだけどな､､
あなたがお感じているマスクへの抵抗感はとても理解できます。特に、顔に自信がないと感じていると、その不安は一層強まりますよね。彼氏さんがあなたの気持ちを理解し、優しく接してくれたのは素晴らしいことです。彼がどう思っているかをわざわざ伝えてくれたことも、あなたに対する大きな愛情の表れですね。 多くの人がマスクを外している中で、あなたがそれに躊躇していることは孤独な気持ちを引き起こすかもしれませんが、自分のペースで少しずつ外すことを考えてみてはいかがでしょうか。初めは人の少ない場所から、あるいは信頼できる友人と一緒の時に外すという方法もあります。また、彼氏さんに協力してもらって少しずつ挑戦してみるのも良いかもしれません。直面する不安を少しずつ軽減し、自分の心を開いていくことが大切です。 大変な時期の中、一つ一つのステップを踏むことが大切ですし、あなたの気持ちやペースを大切にしてください。自分の顔に自信が持てるようになると、さらに素敵な自分になれるはずですから、焦らず進んでいってくださいね。
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